Marcel van der Togt
Ik ben Marcel van der Togt (1961), voormalig bondscoach lange afstand zwemmen en een van de meest ervaren mensen in Nederland op het gebied van lange afstand zwemmen. Van 2015 tot 2019 heb ik Maarten van der Weijden bijgestaan tijdens zijn voorbereiding op een geslaagde 11-stedenzwemtocht van 195KM. Ik leer sporters en trainers om in uitdagende stappen te denken die leiden tot het behalen van het beoogde resultaat. Met een gedegen aanpak en een nieuwsgierige aard, blijkt tot nu toe dat elke ambitie realistisch is. Vanuit mijn passie voor de zwemsport en jarenlange ervaring als coach, zowel in sport als het bedrijfsleven, help ik mensen hun persoonlijke en onbegrensde mogelijkheden op te zoeken.
Toverdrank voor extreme prestaties
Neem de elfstedenzwemtocht van Maarten van der Weijden, het 24-uurszwemrecord van Irene van der Laan, meng dat met de 96 kilometer lange zwemtocht Sicilië-Malta van Nicky Farrugia en de tienvoudige triatlon van Martin Feijen. Voeg daarbij naar smaak de coach-ervaring van enkele en dubbele IJsselmeertochten plus Kanaaloversteken en mix het met mijn passie voor ijszwemmen. En voilà: een trainer-technische toverdrank voor extreme prestaties.
Individuele sporters
Ik heb een groot aantal workshops en programma’s verzorgd die een bijdrage leverden aan coaches/mentoren om het beste uit zichzelf en hun sporters te halen. Onder hen zijn o.a.
- Marcel Wouda (zwemmen)
- Martin Truijens (zwemmen)
- Jochem Uytdehaage (schaatsen)
- Lobke Berkhout (zeilen)
- Wietske de Ruiter (hockey)
- Chris Brands (triathlon)
- Riko Kruit (korfbal)
- Kirsten van der Kolk (roeien)
- Emiel Mellaard (atletiek)
"Champions are made of something; they have deep inside them a desire, a dream a vision; they have to have the last minute stamina, they have to be a little bit faster, they have to have the skill and the will, But the will must be stronger, than the skill”
Muhammad Ali
Missie
Ontwikkel jouw potentieel
Traject
Water
Water neemt zo’n belangrijke plaats in in ons dagelijkse leven dat we het als “gewoon” ervaren dat het er is. Water is voor ons als mens zo belangrijk en komt in allerlei verschijningsvormen voor. Van water is bekend dat het zuiver blijft als het circuleert. Als water niet meer stroomt, gaat het dood en zorgt ervoor dat de organismen in die omgeving afsterven. Als je zorgt dat het stroomt, dan is er leven.
Als we kijken vanuit water en de bron dan kunnen we het volgende zeggen:
Water kiest altijd de weg van de minste weerstand (flow).
De weg naar de bron is nooit de kortste wel de vloeiendste.
De bron durft zijn loop te verleggen op weg naar de eindbestemming.
Niet rechtlijnig maar mooi meanderend.
Water is voor zwemmers leren omgaan met bewegende weerstand.
Water is een mooie metafoor voor hoe ik aan de slag ga om uiteindelijk tot het beoogde resultaat te komen.