In de basis stellen we onszelf bewust en onbewust dezelfde vragen als we voor een uitdaging staan. Wat kan ik? Hoe doe ik het? Hoe zie ik mezelf? Dat is een continue proces. Top prestaties komen voort uit het doorbreken van bestaande beelden en patronen. In de basis ligt een planning, een ambitie, een flow en uiteindelijk een upgrade naar weer de volgende uitdaging.